pre・marital ポップコーンダイエット
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どろんちょっ!

Author:どろんちょっ!
小説によっては残酷な表現が含まれる場合もあります。

SMの実体験から創作しております。

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セミ作家と活躍中?!です。
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一か月分の記事をまとめて読む。
しおりがないので、ご活用ください。

作品概要

新作ジェンダー、

まさかのレイプ社内レイプを目撃してしてしまった相馬。SM出会い系の相手が片思いの彼女であったとは、物語は意外な展開へ

伴奏曲

狂気と恐れられた一人の男を変えたある島で神話にすらなっている女神、あずさ。壮大なスケールで描くエロスにこだわらない描写。

アウトレイジ

大人向け小説、半自伝小説、底辺のどん底、分かち合い許す。すべてはそこから始まる。

邂逅、風俗店長時代のこれもまた半自伝。

SMのしばりにこだわらない自由な作風へと流れていっています。ブログの不便さを改良した作り、手元で続きが気軽に読めるように新作は改良。続きがない場合はTOPなどになるのは悪しからず!

リンクミス多発、気づくと直してますが可笑しな場合は教えて頂くかスルーしてくださいな。


++- 更新履歴 -++

 ここがお座なりになってしまってすいません。 あれもこれもと書きたいんですが本館で書き出した「淫楽の洋館」こちらにUPしていいのかわからない書き出し。本館では難なく読めます。来年の入稿に向けて走り抜けようとしてます。今年はあと一冊だしたら終わりです。 遥かなる想いも既に出版化。

どこまでこっそり更新できるでしょうかね。2012年10月10日現在




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交し合う心の重なりが協奏曲となる。
http://autoreizi.blog.fc2.com/
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ポップコーンダイエット

 まだダイエットコーラが珍しかった頃、お勧めのダイエットがポップコーンダイエット。

 

 マドンナさんがダイエットに成功したエピソード記事を見て試してみた。

 

 空腹時はダイエットコーラーを飲む。

 

 自分はフリーなので敢えて昼飯を誰かと会食する機会が少ない。

 

 三食このダイエットで二ヶ月で十キロ体重が減り、ダンベル体操を続けた結果、モデル体系になった。

 

 リバンドを防ぐ意味でじょじょに普段の食事にカロリーを気にしながら置きなおしていく。

 

 ただ、ポップコーンはバターなどを使ったこってりもあるので購入時、400キロカロリーを一袋目安にすること。

 

 なにか(甘いものなど)食べたいなと思うときは食べたいものを半分をその日食べる。

 

 残りは冷蔵庫に入れて甘いものは次の日も食べればいい。

 

 急がず、焦らずのんびりと続ければいい。

 

 今なら美味しい青汁もあるから便秘予防にもなればポップコーンは食物繊維の塊でもある。

 

 今ならお腹が好いたとな思ったら思ったら、ごぼうサラダがコンビニで日持ちをする袋入りで売っている。

 

 きんぴらごぼうでもいい。

 

 少し機転を利かせれば安価にダイエットができます。






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TRACKBACK(-)  COMMENT(-)  EDIT   (2013/08/29 - Thu - 17:49)
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